上班族休閒之餘不免追劇,你的片單都有什麼?Yourator 精選三部關於「自我探索」、「職涯成長」的經典影集,所有想職涯成長、職場轉大人的朋友必看!
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日本打工人的真實刻畫!《不幹了!我開除了黑心公司》讓上班族好有共鳴
《不幹了!我開除了黑心公司》(「ちょっと今から仕事やめてくる(原作小說官網)」)講述上班族青山 隆(工藤 阿須加飾)及神秘人山本(福士 蒼汰飾)之間的故事。每天早八晚九出勤,還得受一肚子怨氣的青山,毅然決然跳軌。此時,山本突然出現拉住青山一把。兩人開始互動後,青山逐漸找回笑容,卻也意外挖出山本神秘的過去⋯⋯
「人是為了什麼而工作?」且看這些職場 PUA,如何防範?
「人是為了什麼而工作?(人は何のために働くんだろう)?」是青山面對黑心上司(吉田 鋼太郎飾)及被工作不斷壓榨後,做出了自我了斷的結論。無論是在日本、台灣、東亞社會,還是在世界各處,作為一名員工,不免俗會碰到不如意、不順心,甚至是人際互動上的受挫、生計負擔等壓力。
近年興起的職場PUA(Pickup Artist)一詞,就是指工作場合中,他人透過言語或非言語的行為否定你。面對職場 PUA,請不要被動受委屈,可以嘗試找回人生主動權,先問自己為何工作,釐清職場生存的目標。常見的職場生存目標包含但不限於:
- 薪資福利
- 自我成長
- 拓展人脈
- 實踐理想
- 幫助他人
若你能專注在自己「為何工作」,並且全心全力投入其中;那麼,恭喜你,你將踏出遠離職場PUA 根源的第一步。若你不斷反問自己,卻苦無結果;那麼,或許離開這份工作,主動踏出改變的步伐也不是壞事。因為,專注當下、尊重自己的感受,才是你人生最重要的主線任務。
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《高年級實習生》永不褪色的老派智慧,"The Intern" 教你演好職場人
《高年級實習生》(”The Intern”)刻畫一名年過 70 的退休銀髮男子班.惠塔克(勞勃.狄尼洛飾)透過不斷嘗試、找尋生命熱忱的故事。他因緣際會加入時裝公司,擔任創辦人兼執行長茱兒.奧斯汀(安.海瑟薇飾)的銀髮實習生。擁有公司成員好幾倍人生經驗的班,在職場發揮影響力、成功協助夥伴與茱兒完成了多項事業,其中也發揮了班自己累積的老派智慧⋯⋯
「我只知道生命中出現空缺,我需要填滿它」且看如何在工作中拾起生命的熱情
在班嘗試了運動、植栽、外語學習等活動後,他感悟「我只知道生命中出現空缺,我需要填滿它( “I just know there’s a hole in my life, and I need to fill it...”)」,也一直記得自己的初心是填滿生命的空缺。我們都深諳人生的色彩需要自己盡情揮灑,但是長大後總是缺少獨處時光,反思自己缺了些什麼,然後我們該如何採取行動、做自己真正想做的事。
職場上,許多人會培養興趣愛好、兼職接案開啟第二人生、參加講座工作坊或社團等。這些職場人工作之餘找回生命熱情的方法不疑有他,正是主動出擊。就如班協助茱兒渡過 CEO 淘汰換位的危機;他們成功找回熱忱、填滿生命的空缺的秘訣在於,他們主動察覺、主動行動。如果你是「早知道」或「我當時就應該」這類後悔型人格,不妨嘗試轉念,所有起心動念都是你開始行動的第一步。知道自己想做什麼,就勇敢嘗試一次吧!
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學會「享受獨處」!暖心日劇《獨活女子的守則》幫你重新找回自己
《獨活女子的守則》(「ソロ活女子のススメ」)描述日本出版社職員五月女 惠(江口 德子飾)下班獨處的閒暇活動,包含一個人吃燒肉、看夜景、搭渡輪環遊等。故事提及許多看似需要多人體驗的活動,其實一個人也能夠相當沈浸式地享受。
「獨活可以忠於自己的慾望」選擇不在職場人際關係載浮載沉也能是一種自由
「ソロ活では、自分の欲望に忠実になれる。」其實和其他人一起行動也很好,但就是有一些事情你不得不承認,一個人做更舒適、更能滿足自己內心的渴望。有時候可能會礙於別人的眼光,會焦慮「這樣做會不會被另眼相待?」,但其實我們可以適時調整自己的角色,意識到自己很多時候其實沒那麼重要,所以更應該重視自我與當下。
一個人搭摩天輪、一個人乘坐豪華轎車、一個人大啖美食⋯⋯你可曾想一個人獨立行動、享受獨自的樂趣?不如就當個行動派,下班了,就一個人去好好享受自己的人生吧!
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