【職涯好書】 7 個習慣打造理想職涯！讀史蒂芬·柯維《與成功有約：高效人士的七大習慣》

想在職場上脫穎而出，找到理想工作，甚至成為團隊的重要人才？重點在於面對職場的心態與行動。

由知名作家史蒂芬·柯維（Stephen R. Covey）撰寫的暢銷書籍《與成功有約：高效人士的七大習慣》，不僅是一本個人成長經典，更可以把內容用在職場上，幫助你用正面積極的方式面對職涯，進而改變你的行動，造就成功。

本文拆解《與成功有約：高效人士的七大習慣》的七個習慣，讓你從日常做起，從個人成功邁向組織成功，打造自己的人生勝利方程式。

（本文最後更新時間：2025/03/21）

本文目錄

1. 積極主動（Be Proactive）：求職與職場成長的關鍵心態
2. 以終為始（Begin with the End in Mind）：職涯規劃的指南針
3. 要事第一（Put First Things First）：時間管理讓職涯更有效率
4. 雙贏思維（Think Win-Win）：打造高價值的職場人際關係
5. 知彼解己（Seek First to Understand, Then to Be Understood）：溝通力是求職與升遷的致勝關鍵
6. 統合綜效（Synergize）：打造強大的職場影響力
7. 不斷更新（Sharpen the Saw）：持續學習，確保職場競爭力
8. 讓這七大習慣成為你的職場超能力

1. 積極主動（Be Proactive）：求職與職場成長的關鍵心態

職場上的機會不會從天而降，而是來自你的主動爭取。積極主動的求職者不僅會定期優化履歷、積極參與面試，更會透過主動學習提升自己的技能。而對工作者來說，積極主動也能反映在工作表現中，像是積極尋找解答，或者主動幫助他人處理問題等。

如何在職場實踐？

• 求職時：主動研究職缺與產業趨勢，主動聯繫公司，甚至主動建立個人品牌（如經營 LinkedIn 或作品集）。
• 在職時：不等待主管指示，而是積極尋找能帶來價值的機會，展現解決問題的能力。

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2. 以終為始（Begin with the End in Mind）：職涯規劃的指南針

你是否常感覺迷茫，不知道現在的工作是否真正適合自己？以終為始的概念，就是在職涯發展時，先確定你的終極目標，再往那個方向前進。

如何在職場實踐？

• 求職時：想清楚你的職業目標，而不是盲目投遞履歷。例如，你想成為數位行銷專家，那麼你應該鎖定能讓你成為數位行銷專家的工作。
• 在職時：規劃你的職涯路線，例如透過進修、內部轉調、或尋求導師指導，確保每一步都朝向你的長期目標。

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3. 要事第一（Put First Things First）：時間管理讓職涯更有效率

在職場上，懂得區分「重要」與「緊急」的事情，能讓你更專注於真正推動職涯成長的關鍵任務。

如何在職場實踐？

• 求職時：別浪費時間海投履歷，而是針對適合的職缺精準準備，提升面試成功率。
• 在職時：利用時間管理工具（如 GTD、番茄鐘法）安排工作，確保重要的專案不會因為日常雜務被忽略。

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4. 雙贏思維（Think Win-Win）：打造高價值的職場人際關係

職場不是零和遊戲，真正成功的人懂得創造雙贏。

如何在職場實踐？

• 求職時：與 HR 建立良好關係，即使未錄取，也能留下好印象，為未來合作鋪路。
• 在職時：學習與同事、主管合作，而非競爭，例如透過知識分享、團隊合作，讓彼此都能成長。

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5. 知彼解己（Seek First to Understand, Then to Be Understood）：溝通力是求職與升遷的致勝關鍵

有效的溝通能讓你在求職面試、職場合作中更受重視。學會先理解對方的需求，再表達自己的想法。

如何在職場實踐？

• 求職時：在面試中，理解公司需求並提出合適的解決方案，而非只談自己的期待。
• 在職時：與同事合作時，先傾聽對方的意見，建立信任，避免不必要的衝突。

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6. 統合綜效（Synergize）：打造強大的職場影響力

當不同專業的人才共同合作時，往往能創造更佳的成果。懂得與不同風格、背景的人合作，能讓你在職場上更具影響力。

如何在職場實踐？

• 求職時：強調你在團隊合作中的價值，例如如何與工程師、設計師或行銷人員協作完成專案。
• 在職時：學會尊重多元意見，並善用不同專業的優勢來提升團隊表現。

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7. 不斷更新（Sharpen the Saw）：持續學習，確保職場競爭力

在快速變動的數位時代，不學習就會被淘汰。持續提升自己的專業知識與技能，才能確保長期的職場競爭力。

如何在職場實踐？

• 求職時：提升技能，例如學習數位行銷、資料分析、程式設計，讓自己成為更有價值的求職者。
• 在職時：參加活動、研討會、考取專業證照、閱讀職場書籍，讓自己始終處於成長狀態。

讓這七大習慣成為你的職場超能力！

無論你是剛畢業的新鮮人，還是正在尋找更好機會的職場人士，《與成功有約：高效人士的七大習慣》當中提到的七個習慣，都是職涯甚至人生成功的關鍵因素。

不妨從現在開始試試看！

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