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文章大綱
在開始討論履歷照片、大頭照應該要怎麼選擇前，我們應該要先釐清投遞履歷時，是否需要在履歷上放上大頭照。對此，應先觀察欲投遞履歷的企業，在招募政策、職缺敘述（JD）有沒有說明是否需要放照片。
若沒有相關的資訊，則可以先簡單從「該企業是否為外商」來斷定，多數的國內企業會希望求職者附上照片，而面對外商時，求職者則應盡可能避免附上照片。這樣的不同，除了是來自於文化上的差異，也和 DEI（多元共融）的浪潮有關。諸多外商為了避免人資、面試官在初步篩選求職者時，用照片以貌取人，導致「無意識偏見」發生於招募流程，會期望收到沒有照片的履歷。
➤ 延伸閱讀：DEI（多元共融）的定義是什麼？為什麼企業需要打造具備 DEI 的環境？
在撰寫一份履歷時，選用合適風格的照片至關重要，這張照片將給人資、面試官留下第一印象，會影響你接下來是否能進到下一階段。以下說明三點履歷照片必須注意的重點：
首先，你必須了解你應徵職位和產業的風格。不同的職位和產業可能對履歷照片有不同的期望。例如，金融產業的職務可能期待你穿著正式服裝，面帶微笑，展現出專業形象。另方面，像是創意或藝術相關的職務，可能會更加注重個性和創意，你可以在照片中展示出你的特色，但不代表應該呈現地「隨便」。
另外，也必須考慮其公司的文化和價值觀。如果你正在申請一家注重創新和活力的公司，你可以選擇一張活潑、自然的照片，展現你的個性和開朗的一面。如果你申請的是一家較為傳統和保守的公司，則應該選擇一張較為正式、專業的照片，呈現你的嚴謹和專業態度。
同時，履歷照片的重點在於個人，履歷照片的背景應該是簡潔、單色的，以凸顯個人的面部，應避免使用花俏或分散注意力的背景。
近期的照片能夠真實地展現你的外貌，一般來說，建議使用一年內的照片，若使用過時、與現況不符的照片，可能會給雇主一種受欺騙的印象，因為你的外貌可能已經有所變化。透過使用近期拍攝的照片，你能確保照片與你目前的外貌相符，增加面試時自己的可信度和可靠性。
在履歷照片中，確保臉部清晰呈現是非常重要的。因為你的臉部是人資、面試官在評估你形象時的主要參考依據。
拍攝照片時，請確保攝影師將焦點集中在你的臉部上，並保持適當的距離。過遠或過近的距離都可能導致臉部模糊或失真。其次，良好的照明能夠提供清晰度和細節，履歷照片應避免在過於強烈的照明或過於暗淡的環境下拍攝。
此外，確保你的臉部在照片中完整可見，避免部分遮擋或遮蔽。例如，不要戴帽子、墨鏡或以其他遮擋物品面部，這樣可以確保企業面試官、人資能夠清看楚到你的五官和整體面部特徵。同時，照片的解析度和品質也對確保臉部清晰呈現非常重要。
使用一張可以清楚呈現臉部的履歷照片，可以提高本身的專業度；另外，使用高品質的照片，亦可以讓企業感到備受重視。反之，若是提供一張模糊不清、畫質不太好的照片，則會讓人感到不太專業，企業也會覺得不受到重視。
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通常來講，履歷照片會建議以兩吋（3.5 × 4.5 cm）的大小、比例為格式，若放上其餘尺寸的照片，會給人不夠專業的印象。以下也提供合適的履歷照片範例，提供你在拍攝履歷照片時參考：
若是應屆大學畢業生，可以選擇使用學士照作為履歷照片；但若是已經畢業超過一年，或是已經有一定的產業正職經驗，就不太適合使用畢業時拍的學士照作為履歷照片。
履歷照片的重點在於「清晰的面部和五官」，一般透明鏡片的眼鏡不會影響臉部的呈現，因此可以配戴一般的眼鏡；另方面，「墨鏡」、「帽子」可能會遮掩面部，所以不適合在拍攝履歷照片時配戴。
一般的照相館，都有提供證件照、履歷照片拍攝的服務。若是希望能呈現更為專業的形象，現在也有許多韓式照相館，有些甚至連服飾、妝髮都能一並安排好。此外，也可以選擇自行拍攝，但要注意燈光必須足夠明亮、手機相機的畫質是否清晰，同時拍攝時，也要找到一面素色、乾淨的背景。
履歷照片並不適合放生活照，生活照的背景通常來說相對複雜，可能造成背景「反客為主」的狀況；再者，生活照中的打扮可能過度休閒感，無法呈現專業性。
履歷照片不一定要露耳朵。
雖然部分企業不要求履歷照片，但在應徵目前國內大多的企業時，附上履歷照片仍是必要的。對於許多企業人資和面試主管而言，履歷照片是對求職者的第一印象，是影響其決定求職者能否進到面試階段的關鍵之一，為更有效率的求職、把握面試機會，履歷照片絕對必須好好拍攝和選擇！
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